醫療保健書籍推薦01

拒絕被開除好書值得你購買

博客來醫療保健-疾病百科分類網友推薦

美國第一夫人米歇爾．奧巴馬愛用品牌克拉克草本護膚(Clark's Botanicals)
創辦人法蘭西斯科．克拉克 (Francisco Clark) 現身說法，
闡述其在面對人生遭逢意外，跌到谷底時，
如何以其自身進行實驗，推出對過敏膚質最有效的護膚產品

　　「超人」演員克里斯多夫．李維 (Christopher Reeve）的女兒也推薦，
　　還專為此書撰寫序文！

　　這場讓他全身癱瘓的意外，就像一張「人生開除通知單」。
　　但他不接受這張通知，
　　他咬牙做復健，逐步恢復行動能力；
　　他堅持要獨立，成功創業；
　　他投身公益，助人助己得快樂
　　以努力及愛心，讓自己的「意志與心靈」，像一雙鞋，再度「行走」。

　　一名不輕言放棄的年輕人。二十四歲的法蘭西斯科．克拉克原本前途一片光明，有一天前往長島過週末，夜裡摸黑到泳池游泳，卻意外躍入了淺水區，他整個世界因而永遠改變。法蘭西斯科從脖子以下癱瘓，醫生告訴他，他永遠無法下床，甚至無法自行呼吸。法蘭西斯科卻奮勇還擊，在數天內恢復了自行呼吸的能力。他的父親是一位醫生，為他鑽研參與實驗性治療的每一個機會，法蘭西斯科也利用每一項可得的資源，加快自己的復原腳步，比方說，為了避免護士抽取肺部液體而造成身體痛苦，他故意大聲唱歌幫助自己排痰，一唱就是好幾個小時──而這不過是一個開始。

　　「……受傷後，我失去大多數的皮膚知覺神經功能，因此對冷熱不再出現正常的反應。在加護病房與西奈山期間，我始終沒有流過什麼汗，所以毒素阻塞了毛細孔，我長出粉刺，得了酒糟性皮膚炎，皮膚乾燥脫皮，你想得到的狀況通通都有。我的嘴唇還龜裂破皮。我覺得自己像怪物。」

　　「……我漸漸明白別人以石油產品的凡士林來做美容產品基底的理由，因為這種製作方法容易許多，不過我還鐵了心要找出其他的做法。」

　　「……我寄給藥師的成分比例表，與爸爸同我研發出來的內容一模一樣，但是在工廠實驗室的環境下，每一件產品都變了。甘醇酸遇上我們使用的某一種維他命，居然出現負面的反應；某件產品的綠茶氣味過濃；我找不到沐浴露中法國海藻所需的用量，即使生產最低數量，也要花四個月的時間才能養出這種藻類採收。我試用工廠送來的樣品，稍加調整成分比例，再進一步提出建議，工廠樣品於是送來又送回去。我每天都在跟工廠方面通電話，與藥師變得非常熟，他們明白這不是一般的創業冒險，我並非為了錢才投入，我這麼做，為的是做一件助人的事，正如同我設法幫助了自己。」

　　本書為真人真實的勵志故事，作者原為美國時尚雜誌Harper’s Bazaar的造型師，相當於活躍於時尚社交圈。但一場意外讓他全身近三分之二癱瘓，並且導致皮膚失去了排汗的功能，產生嚴重的病變。在身為醫生的父親協助下，自己動手研究重建皮膚的配方，粹取了78種天然植物的精華，研發出一種有療效的皮膚保養品，經過不斷的試驗後，他的皮膚開始重生並逐漸恢復以往的光彩。這不僅讓他大為振奮，也重新開啟他新的人生契機，創立了自己專屬的皮膚保養品牌克拉克草本護膚「Clark’s Botanicals」。

作者簡介

法蘭西斯科．克拉克 Francesco Clark

　　「克拉克草本護膚」（Clark's Botanicals）品牌創始者。

　　二十四歲時因一場意外而導致脊髓損傷，當時醫生宣告他終身無法離開病床，但是他憑藉著信念持續努力，以及家人的全力支持，不放棄每一分機會加緊復健。很快地，他從全身癱瘓進展到重獲肢體知覺，關結部位並能輕微運作的驚人進步。

　　因為皮膚無法流汗排毒，克拉克的膚質惡化，無法使用坊間含大量化學成分的護膚產品，只好以自己的身體來實驗哪些天然成分能保護自己的肌膚，而意外建立了護膚產品品牌，此品牌獲得二○○八年CEW協會獨立廠牌獎、《Wallpaper》設計獎，美國公共電視臺的特別節目〈感性人生〉（This Emotional Life）曾為他做過專題，美國第一夫人蜜雪兒．歐巴馬亦為其產品的愛用者。克拉客目前擔任「克里斯多夫與唐娜．李維基金會」大使。

　　「克拉克草本護膚」曾經榮獲：
　　《紐約時報》、《哈潑時尚》、《時尚》等多種刊物報導
　　時尚集團國際明日之星獎
　　連續兩年獲得《Allure》雜誌最佳美妝獎
　　《Fitness》美妝獎
　　《Self》健康美容獎

譯者簡介

呂玉嬋

　　生於台北，美國耶魯大學藝術史碩士。
　　喜愛戲劇、文學及旅行，譯作豐富。