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內容簡介
戰勝腸胃病，從吃對食物開始
3個關鍵詞讓你認識腸胃病
2大營養攻略教你有效防治腸胃病
20個飲食問答為你揭開腸胃病飲食迷思
60種食材有效保護你的腸胃
45道保養腸胃的蔬菜、湯粥讓你吃出營養和美味
常常沒胃口，食慾不振？
老是匆忙進食或吃太飽？
飯後感到噁心、想吐？
常抽煙喝酒？
攝取過多糖分？
小心腸胃病找上你！
戰勝腸胃病，從吃對食物開始！
本書是由腸胃病護理專家根據自身多年的腸胃病研究和護理經驗，從食療的各個方面詳細的告訴讀者如何透過飲食、運動、以及正確的生活態度及方法來照顧自己的腸胃。
另外，本書亦收錄多種精心設計的食譜、飲食問答、營養攻略及防治腸胃病的方法等，讓腸胃病患者吃對食物，戰勝腸胃病。
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