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足部密碼與健康

好書推薦-足部密碼與健康



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  • 足部密碼與健康

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    內容簡介

      ◎雙腳的平衡出現問題不只影響到身體,也進一步會影響到肌肉及骨骼系統的平衡,並造成身體的酸痛!

      ◎正確選鞋及穿好鞋是全身平衡的基硬,經由步態的訓練及正確的抬腿走路,可以促進走路的姿勢年輕10歲及走出健康!

      ◎選用功能鞋墊最簡單且有效的原則,那就是腳會告訴你案!

      ◎足部健康管理—如何由腳看健康並預防疾病,進而根本改善身體酸痛的困擾!!

      ◎只要正確選鞋、穿鞋及走路,就可以立即改善腳痛!


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