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40歲起~預防癡呆要趁早：活用7招，讓你愈老愈精明強檔特價
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內容簡介
癡呆是可以提早預防的；作者以「良田理論」舉例，人腦有如田地，只要提供豐富的氧氣與血液，達到養分充足的狀態，就能預防痴呆產生。而具體的動作就在於，在失智前的15至20年前，拔除腦中的「痴呆芽苗」，從日常生活的行動中，打造聰明的頭腦。
本書特色
作者歸納出7個重點，讓你愈老愈精明：
１ 早期杜絕「痴呆芽苗」
２ 改善血液循環，打造不痴呆腦
３ 改善氧氣的供給，打造不痴呆腦
４ 腦愈動愈不痴呆
５ 5招提高記憶力
６ 擊退生活習慣病
７ 日常生活這樣做
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醫療保健書籍
醫療保健書籍中內容大是敘事疾病發生、預防等書籍!! 還有其中對現代人個人覺得最重要的是健康知識， 在醫療保健書籍中有一部分是講健康知識，這分類是必讀之書籍!!!
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